Ko te whakamahi i nga taonga taakaro ko te whanonga moepuku tino haumaru i te wa o te mate uruta

Ko te tātaritanga ka arahi pea ki te 「raruraru tane」?Ko te rangahau e pa ana ki: 「COVID-19」ka pa te sterone me te homoni.
He maha nga tane e awangawanga ana mena ka pa te mate ki te oranga o te whakakai o raro.Ko te hautaka rongoa mo te moepuku 《Tauora Whakapapau》 i tetahi wa i whakaputa i nga whakapae rangahau ko te mate i muri i te COVID-19, ka pa te huaketo ki nga「endothelial cell」 i roto i nga waka moroiti, ka hua ko te koretake me te whakahekenga o nga waka moroiti;Ko te mumura o te punaha na te wheori he take morearea mo te erectile dvsfunction. Ko nga hua i whakaatu ko te mate o te mate erectile o te hunga kua pangia he 20% teitei ake i te hunga hauora.
Ahakoa he mea noa te mahi erectile i muri mai i te mate, ka pa te mate o te 「COVID-19」 ki te tinana o te tangata, ka pa ki te mate o te tane. tinana ki etahi whānuitanga, a karekau he rerekee te paanga ki waenga i nga tane me nga wahine. Ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e te huaketo te whakaheke i te testosterone i roto i nga tane me te whakanui ake i te tupono o te mate o te taiaki wahine, e arai atu ai ki te hauora o nga hoa marena ka kino te whanaungatanga o Kang.
Heoi, ka whakatauritea ki nga tane, he iti te paanga o te COVID-19 ki te hauora o te wahine. E ai ki te hautaka whai mana 《Nature》, ko nga raruraru hinengaro o nga wahine i muri i te taatai, penei i te awangawanga, te pouri, te mokemoke ranei, ko nga tino take o nga mate wahine, a, kua piki ake te auau o te maremare me te noho mokemoke ki tera i mua i te mate.Ahakoa he raruraru tinana, he raruraru hinengaro ranei, me whakakorikori i te polar ngahuru i muri i te whakaoranga mai i te mate urutaru, kia taea ai nga arai.

Ka taea e koe te 「mataku tonu」 i muri i te mate ki te COVID-19?Whakautu tohunga: Kia 10 nga ra te wehe!
E whakapono ana ahau he maha nga kaitirotiro kei te pirangi ano mena ka taea e ratou te moe moe me o raatau hoa i te wa o te mate? te purapura, me nga mea huna o te reo oro he 「tino iti」. Heoi, ko te tango i te huaketo Omicron hei tauira, ko te tere tuku o te huaketo kei te 5% 7 ra i muri i te tātaritanga.Mena ka moe koe me to hoa, kei a koe tonu te tupono ki te horapa i te huaketo.
「I te toru ki te ono o nga ra i muri i te matetanga, ka eke te taumahatanga o te tinana o te tangata ki te teitei.I te toharite, ka heke te taumahatanga o te tinana tangata ki te iti rawa 10 ra i muri mai i te tātaritanga. i te maremare, te kirikaa, me era atu mea) rapua nga tohutohu a te taote i mua atu kia kore ai e pa atu.
Ko nga aratohu i tukuna e te Whare Wananga o Yale e whakaatu ana ko te whakamahi i nga taonga taakaro, te ngahau whaiaro me etahi atu tikanga i te wa o te mate uruta, ko te whanonga moepuku pai rawa atu. he mate ranei i roto i te tinana.Na reira, ko nga tikanga e taea ana kia tere te kakahu ia ra 3 ki te 5 davs i mua i nga mahi whakawhanaunga, karohia te kihi me te pa nui ki nga taha (kei te whai huaketo te tangata kua whakapumautia) i te wa o te moepuku.me te pupuri i te hau o te taiao;Me horoi me te horoi i to tinana i muri tonu o te whakawhanaungatanga.Ka taea e te kihi me te whakawhanaunga tinana te pangia e nga wheori!I te wa o te mate uruta, e waru nga mea me mahi tuatahi ki te "aroha"
《Mayo Clinic》 he purongo rongoa whai mana i te United States, i tono na roto i tetahi tuhinga motuhake, i tua atu i te whanonga moepuku, ka taea hoki e tatou te pupuri i to tatou hononga piripono ma te taatai ​​mariko, te whakaata ataata me etahi atu tikanga i te wa o te mate uruta.Kua tohuhia e nga rangahau o tawahi: ki te whakaaro koe kaore i tino pa te mate o to tinana i muri i te mate, a kua neke atu i te rua nga werohanga o te kano kano kano kano kano, ka whakaaetia te whakawhanaunga tinana me te haumaru.
1. Ngana ki te whakaiti i te maha o nga hoa taangata.
2. Kaua e pa atu ki nga hoa moepuku me nga tohu COVID-19.
3.Avoid kihi.
4. A ape i te tuku a-waha i roto i te taie, i te mahi moepuku ranei o te pa atu ki te mimi.
5. A ape i te whakawhanaunga tinana.Mena kei te pirangi koe ki te noho piripono, me whakamahi koe i te ure.
6. Horoi ringa me te kaukau i mua i muri mai i te moe.
7. Tena koa, horoia nga taonga taakaro i mua i muri i te whakamahinga.
8. Whakamahia te waipiro ki te horoi i te waahi e mahi ai te moepuku.
I te wa o te mate uruta, he rereke nga hiahia me nga hiahia o nga hoa.He mea nui ake kia noho tonu te whakawhitiwhiti korero me te whakatutuki i te whakaaro nui atu i te whakawhanaungatanga ake.「Ehara i te mea ka noho tahi koe ka taea e koe te akiaki i to hoa ki te whai whanonga piri.Koinei te huarahi tino whai hua me te haumaru ki te mahi i raro i te kaupapa o te whakaute tetahi ki tetahi me te whakatutuki i nga paerewa aukati mate uruta.」


Te wa tuku: Noema-11-2022